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Postado por Taisi Datovo em

Os radicais livres são moléculas instáveis e incompletas, com um número ímpar de elétrons, que captura os elétrons de proteínas que compõe células saudáveis, para recuperar o número par. Esse processo gera uma reação em cadeia, tornando aquela molécula desfalcada em um novo radical livre que vai em busca de outro elétron da molécula vizinha.

Todo esse processo cria uma desestabilização nas células saudáveis que podem ocasionar problemas que vão de envelhecimento precoce à câncer.

Os radicais livres são produzidos naturalmente pelo nosso organismo, resultado da conversão de nutrientes em energia, mas nosso organismo é um sistema perfeito que possui enzimas protetoras que controlam o nível de produção dos radicais livres pelo nosso metabolismo.

O problema está em hábitos e situações que aumentam esta produção natural, superando a capacidade de proteção do nosso corpo, como por exemplo o uso de cigarros e álcool.

Além disso, fontes externas como poluição, fumo, exposição ao sol, podem aumentar bastante a produção dos radicais livres e gerar consequências como o envelhecimento precoce da pele e manchas.

A melhor maneira de evitar essa descompensação é através de antioxidantes. Os antioxidantes são vitaminas e minerais que possuem a capacidade de doar o elétron faltante do radical livre, e ainda sim continuarem estáveis, evitando a cadeia de descompensação que o estresse oxidativo causa.

Para evitar que os radicais livres sejam formados e amenizar os seus principais danos é importante investir em maneiras de fornecer ao organismo os antioxidantes necessários.

Isso pode ser feito através de uma alimentação balanceada que forneça vitaminas, minerais e aminoácidos ricos em antioxidantes não enzimáticos e possibilitam a produção de enzimas antioxidantes pelo organismo, como a vitamina E, a vitamina C, o ácido lipoico, os carotenoides, os flavonoides, os curcuminoides, dentre outros, e através de produtos cosméticos que tenham ação antioxidante.

Alguns exemplos de alimentos que possam auxiliar no combate aos radicais livres estão o açafrão, o azeite de oliva, as frutas vermelhas, a linhaça, os peixes de águas frias, o pepino, a sálvia e a semente de abóbora.

Já pensando em cosméticos que ajudem nesse processo, para a pele temos os séruns da Medix Pro Skin e da VcBella de Vitamina C e o Gel Facial Antidade de Vitamina C da Medix Pro Skin.

Já para os cabelos, temos as linhas Revitalização Vitamina C da Medix Pro e a Linha Vitamina C da Monira.


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