Cuidados com os pés também é essencial!
Postado por Taisi Datovo em
Uma das principais partes do corpo não pode ficar de fora dos seus cuidados pessoais!
Motivos não faltam para dedicar atenção para seus pés, afinal, são eles que sustentam o peso do nosso corpo e, muitas vezes, passam horas e horas apertados dentro de sapatos lindos, porém desconfortáveis.
O seu pé possui mais de 70 mil terminações nervosas que estão ligadas a cada órgão do seu corpo. São eles que dão sustentação e firmeza ao corpo.
A região dos calcanhares sofre bastante com a falta de cuidado. O impacto, andarmos descalços, uso constante de sapatos abertos e falta de hidratação pode causar o espessamento da pele do calcanhar, ocasionando as tão temidas rachaduras.
Sem contar que cuidar dos pés melhora a autoestima, relaxa, faz bem para a circulação dos pés e pernas além de proporcionar um momento único de autocuidado.
Para garantir pés macios e saudáveis, separamos algumas dicas para incluir em sua rotina diária:
1 - CUIDADO COM AS UNHAS
Por mais tentadora que seja a ideia de dar aquela cutucadinha nos cantinhos, não faça isso. O recomendado é ir à manicure para cortá-las e lixá-las da maneira adequada, evitando tirar os cantinhos para não encravar ou infeccionar. Para o momento inicial de relaxar, use um escalda pés, que pode ser da Potiza ou da A Saboeira.
2 - HIDRATAÇÃO DA PELE
Mantenha os pés hidratados. A hidratação pode ocorrer sempre após o banho ou se você quiser potencializar o efeito hidratante, a dica é envolver os pés em papel filme e, em seguida, vestir meias para proteger a área. Assim, você garante um efeito ainda mais intenso e eficaz. Aproveite esse momento e conheça o Creme para os pés de Abacate da Potiza, super hidratante, vai proporcionar pés macios e hidratados!
3 – PROMOVA UMA ESFOLIAÇÃO SEMANAL
Ao menos uma vez na semana, é importante fazer uma esfoliação dos pés para remover as células mortas e deixar a pele lisinha e saudável. O melhor momento para esfoliar é durante o banho, já que o calor e a umidade facilitam o processo. Use o Creme Esfoliante para os pés Menta Potiza, além de renovar a pele e remover as células mortas, proporciona refrescancia para os pés.
4 - HIGIENIZAÇÃO DOS PÉS
É importante esfregar os pés no banho com buchas e sabonetes hidratantes a fim de eliminar as sujidades e o acúmulo de pele morta. Além disso é preciso secar corretamente os pés. A umidade neste local pode causar frieiras além da proliferação de fungos e bactérias que facilitam surgimento do tão temido chulé!
5 – UMA ATENÇÃO ESPECIAL NA ESCOLHA DO CALÇADO
A escolha do calçado adequado é essencial, pois além de amortecer os impactos e proporcionar maior conforto, um modelo apropriado evita machucados, esporões, joanetes, dores nas costas, entre outros problemas de articulação. Por isso, opte sempre pelo conforto, principalmente nos sapatos de uso diários.